Innerhalb einer Paartherapiesitzung

Bevor sie die schmerzhafte Entscheidung treffen, sich zu trennen, entscheiden sich viele Paare für eine „Paartherapie“, um ihre Beziehung zu „retten“. Allerdings weiß nicht jeder, was es ist, welche Auswirkungen es hat und wie die verschiedenen Treffen vor Experten ablaufen. Werfen wir also einen Blick auf einige nützliche Informationen, die Paaren helfen können, zu verstehen, wie Paartherapiesitzungen im Studio ablaufen.

Struktur der Paarsitzungen

Es ist ein Weg, der aus vielen Gründen gedacht ist: nicht nur für Paare mit schwerwiegenden Beziehungsproblemen, sondern auch für Partner, die gut miteinander auskommen, aber die „Geheimnisse“ einer guten Beziehung entdecken, die Kommunikation verbessern und verstehen möchten, wie man damit umgeht Alltagsprobleme lösen und Konflikten vorbeugen. Tatsächlich ist Kommunikation der Schlüssel zu einer glücklichen Beziehung, und genau das ist das Ziel der Paartherapie: die beiden Partner mit ihren jeweiligen „Unzulänglichkeiten“ zu konfrontieren, zu verstehen, wo sie falsch liegen, und zu versuchen, das Gleichgewicht wiederherzustellen. Der Schlüssel zur Wiederentdeckung des Glücks mit dem Partner liegt darin: Die Teilnahme an einer Paartherapie hilft Ihnen, durch regelmäßige Sitzungen, die den Fortschritt Ihrer Beziehung aufzeigen, ein neues Bewusstsein für Ihr eigenes Verhalten zu erlangen. Paarsitzungen sind in Sitzungen unterschiedlicher Länge (etwa eine Stunde) gegliedert, die einzeln (ein Partner getrennt vom anderen) oder gemeinsam (beide Partner zusammen) abgehalten werden. Auch die Intensität der Sitzungen ist variabel: Sie können je nach Konfliktgrad und Situation wöchentlich oder zweiwöchentlich stattfinden. Vor dem Spezialisten wird die Geschichte des Paares erzählt (um zu verstehen, welche Veränderungen in ihrem Leben zum Ausbruch des Konflikts geführt haben), und der Therapeut schlägt dann eine Therapie vor (falls er oder sie es für notwendig hält) und gibt Hinweise auf die Methoden, Zeiten und Kosten.

Nach den ersten zwei oder drei Sitzungen beginnt die eigentliche Reise des Paares, mit Sitzungen, die mit der Sichtweise des Spezialisten und der Zuweisung von „Aufgaben“ für zu Hause enden können, um das Paar „wieder daran zu gewöhnen“, seine Ehe zu verwalten . Das Ziel der Therapie besteht daher darin, die Konflikte zwischen den Partnern zu analysieren, ihre Natur zu verstehen, sie zu dekontextualisieren und Lösungen zur Lösung der Probleme anzubieten, um die falschen Vorstellungen jedes Partners zu erkennen und Verhaltensweisen zu erkennen, die die beiden annehmen könnten, um die Harmonie in der Beziehung zu fördern Paar und verstehen, wie man zwischenmenschliche Unterschiede akzeptiert.